Hidroginástica e preparo

Eu sempre fui gordinha, mas uma gordinha saudável e que passou o período da infância até início da vida adulta fazendo algum exercício: volei, basquete, natação, handbol, spinning, musculação, caminhada.... Mas baixar o peso que é bom... nada!

Aí larguei mão de tudo, cansei. E fiquei alguns anos beeeem sedentária..no máááximo fazendo uma caminhadinha bem esporádica.

Só que há algum tempo o corpo começou a pedir novamente alguma atividade física. A disposição já não era a mesma, as dores começaram a incomodar... e eu senti a necessidade de voltar a fazer alguma coisa. Mas o quê? Taaanta opções... tanta coisa legal, mas eu precisava ver que tipo de exercício meu corpo daria conta.
Foi então que decidi testar a hidroginástica. "Eca, esporte de véio!" - pensei preconceituosamente.. mas na condição física atual não sobrava outras opções. Encontrei uma academia bacana, comprei meu macacãozinho (porque né? gorda de maiô é trash!), minha touquinha e lá fui eu! E não é que eu a-d-o-r-e-i?

Cansei um monte né? Mas a sensação de relaxamento após a atividade é bem gostosa... e como boa "peixinha" que eu sou, a atividade na água me dá um gás pra continuar o dia. E o bom é que cada um tem seu ritmo, o que me deixa mais confortável... porque não é bom fazer uma atividade onde um fica competindo com o outro... 

É bem boa! Tô curtindo essa minha fase atleta! rsss
Hoje foi meu último dia de hidro antes de colocar o balão... o bom é que não vou perder muitas aulas, pois a academia vai fechar nesse final de ano. Pelo menos assim a consciência não pesa! ^^
E falando em pesar... notícia boa! Aproveitei e me pesei.... e tchaaaan: menos 2,1kg!!! Fiquei bem feliz! Mas não vejo a hora de voltar a pesar 2 dígitos!! rssss

Vou entrar no preparo para o balão bem motivada. Hoje começo a alimentação líquida, pra dar uma limpada no organismo.. e a partir do café da manhã de amanhã, já fico em jejum pois o procedimento será realizado no final da tarde! É isso aí... amanhã volto pra contar como foi!