Desabafos

Oi pessoal! Como estão?

Eu estou meio desanimadinha..... acho que a perda de peso está bem devagar!! Andei lendo por aí e vi que muita gente perde beeeeem no primeiro mês, e comigo não está sendo assim. Inclusive, cheguei a engordar 1kg na última semana. O que me deixou desesperada, porque agora tenho que correr contra o relógio, pois tenho só mais 5 meses e o tempo voa!!

Também estou meio desanimada com meus hábitos intestinais. Sempre fui reguladinha, de ir ao banheiro 2x/DIA... e agora estou constipada (1-2 na SEMANA). Eu pensei que era por causa do pouco volume de comida ingerida, mas mesmo assim não era pra ficar super ressecada né? Já enviei email pra nutricionista reclamando disso e ela orientou tomar água de ameixa... mas nem resolve nada!! Então, pra ajudar, por conta própria inseri na dieta verduras e legumes, e tirei o arroz e feijão (que já não me fazem falta, mesmo!)... mas nem assim!!

Dia desses eu quase saí correndo para o hospital para fazer lavagem, tamanha a dificuldade e dor para evacuar. Tive que pedir socorro para meu médico. E aí da próxima vez, se perceber que vou sofrer muito vou utilizar o fleet enema... que é como se fosse uma lavagem caseira, rapidinha. Dizem que é muito bom!

Ah e outra coisa que não tenho gostado muito: excesso de arroto! Gente... é arroto o tempo todo, o dia inteiro!! Coisa super constragedora pra quem trabalha direto com  público... afffff.... O que tenho feito é bebido mais água do que tô acostumada, pra ver se não sobra espaço pra ar!! 

Mas enfim......... tô de bode.... mas espero que essa semana seja boa para vocês!

=*